40代からの体との向き合い方

2025-03-15 2026-01-16 emuAdmin

「痩せる」を手放したら、体は整いはじめる

「痩せたい。キレイに見られたい。」

そう思うのは、女性であればごく自然なことだと思います。

でも40代に入ってから、

前と同じことをしても痩せない
疲れやすくなった
体調が安定しない

そんな変化を感じていませんか？

それって、実は、
あなたの努力が足りないとかではなく、
体のステージが変わってきているだけの場合がほとんどなんです。

表面的な「数字」ばかり追いかけてませんか？

もしかしたら、「変わらない」と焦って
体重などの表面的な部分を、頑張りすぎていませんか？
（かつての私が、そうでした……）

「痩せること」だけがゴールになってしまうと、40代からは要注意。
キレイの代償に、体のバランスを崩してしまうことがあるからです。

生理はきちんと来てますか？
眠っても疲れが残ってませんか？
なんとなく不調が続いてませんか？

体は、ちゃんとサインを出してます。

体を「土台」から整えはじめると、体はちゃんと応えてくれる

でも、体を土台から整えはじめると、
面白いほど体は応えてくれます。

（「今までの苦労はなんだったの？」とおっしゃる方もいるほどです）

無理に頑張らなくても、

体が軽くなる
余分なものが溜まりにくくなる
「ダイエットしなきゃ」という焦りから解放される

そんな変化が、少しずつ起こりはじめます。

整電美人^®エステ emuでは、
「力まずに整う体づくり」を大切にしています。

あなたの体、本当の意味で整えてみませんか？

40代から始まる、体の変化と向き合い方

40代は、体の変化が本格的に始まる時期。
更年期に向けて、自律神経やホルモンバランスが乱れやすくなります。

ここで、
「やる気だけで乗りきるダイエット」
…本当にそれでいいのでしょうか？

「痩せる」って、
実はとても奥が深いもの。

一時的に数値を減らすだけなら、
食事制限と運動でなんとかなるかもしれません。

でも、それだけでは
「健康的に美しく」はなれません。

emuとご縁が繋がったお客様には、
これから先の人生を、
ずっとハッピーに過ごせる体を目指してほしい。

私は、そう思っています。

正解はないけれど、あなたはどう感じますか？

実際に通われているお客様の変化

実際に通われているお客様からは、
こんなお声をいただいています。

8年以上、生理不順だった方が毎月来るようになった
半年ぶりに生理が来て驚いた
体調が安定して、疲れにくくなった
無理なダイエットをやめたら、自然に体が変わった

これらはすべて、
「体の内側が整い始めたサイン」だと考えています。

▶︎姿勢が整うだけでなく、8年以上悩んでいた
生理不順が毎月来るように！（43歳・N様・行橋市）

▶︎朝起きたら、生理が来ていました！
半年ぶりでビックリです。（49歳・M様・北九州市）

最後に｜40代からの体には、40代からの向き合い方を

40代からの体には、
40代からの向き合い方があります。

健康を削ってしまうような無理なダイエットではなく、
まずは「土台を整える」という選択肢があることを知ってもらえたら嬉しいです。

土台が整えば、

周りから「最近、なんだかキレイになった？」と聞かれる
疲れを感じさせない
凛とした立ち姿が自然と身につく

鏡を見るのが、また少しずつ楽しみになる。
そんな毎日を、一緒に育てていきませんか？

仕事も、人生も、
力まずに整えていきたい方へ。

「私の場合はどうなんだろう？」

そんな疑問があれば、
お一人で悩まずに、まずはお気軽にご相談ください。
※ご相談には、山田雅江が直接お返事いたします🌿

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